Respirazione Quantica – Seminario
13 Febbraio 2027 ore 9:30 - 14 Febbraio 2027 ore 13:00
Il seminario
Cos'è la respirazione quantica
L'elemento di novità della respirazione quantica è che essa non è associata, come tradizionalmente avviene, all'apparato respiratorio, giacché essa interessa l'essere umano nel suo insieme, e per questo coinvolge il campo quantico, con tutte le sue energie e forze, che sono in continua trasformazione ed evoluzione, e che sappiamo essere particolarmente sensibili ad ogni variazione sia interna e sia esterna.
In questa particolare esperienza respiratoria, alla coscienza è assegnato un ruolo determinante, essendo ritenuta non un prodotto, ma una realtà primaria e irriducibile della natura. Nella sua funzione essa anima la vita dentro di noi con le sue forze originarie che danno vita alla inspirazione e alla espirazione, e più in generale all'attività del respiro.
Nel corso del ritiro teorico e pratico verranno affrontati i seguenti temi:
- il respiro nelle sue diverse dimensioni, a partire da quella universale, in quanto tutto respira in noi e fuori di noi;
- il significato della respirazione quantica, nella fase della inspirazione, della espirazione e nel ciclo del respiro;
- l'importanza del respiro per sciogliere i nodi e le tensioni e per migliorare la propria vitalità, elasticità ed equilibrio personale;
- il respiro come occasione di crescita nella relazione con noi stessi, con gli altri e con il mondo che ci circonda, nell'armonia e nella pace.
"Non avrei mai immaginato che il semplice respiro potesse offrire così tanti mezzi e opportunità." — così si esprimono spesso i partecipanti a un seminario di respirazione quantica.
Formatore
Cosa faremo insieme
Gli esercizi proposti offrono l'opportunità di prendere coscienza delle proprie caratteristiche e tensioni, per cominciare a sciogliere i lacci nei quali sono state ingabbiate e scoprire la libertà e la gioia dell'essere sé stessi attraverso una respirazione sempre più naturale e spontanea. Lo scopo delle esperienze pratiche è anche aiutare a comprendere che il respiro è uno strumento straordinario per armonizzare la relazione con sé stessi e con l'ambiente esterno, sia prossimo e sia lontano, fino ai confini dell'universo, con il quale siamo in continua interazione.
Dipende da noi fare in modo che il respiro diventi un amico fedele e prezioso, utile per affrontare con maggiore tranquillità e sicurezza le sfide della vita; oltre che essere un mezzo particolarmente efficace per andare oltre i nostri limiti personali e per accedere alle nostre enormi potenzialità trans-personali, spesso dimenticate.
Luoghi per esperienze che trasformano
Tutti gli incontri formativi residenziali si svolgono in uno dei casali della Comunità di Etica Vivente, nella bellezza delle colline umbre: luoghi dedicati da più di 40 anni alla ricerca interiore, alla vita comunitaria e alla sperimentazione di nuovi modelli di cooperazione.
La qualità dell'ambiente, il contatto con la natura e l'esperienza della comunità sostengono tutte le esperienze formative e accolgono in un campo vivo e armonico i partecipanti durante il percorso individuale e di gruppo e nello svolgimento delle attività.
Questo seminario si tiene presso l'Aula della Cultura: come arrivare.
Attività 2026 /27
- INIZIO ore 9.30 di sabato 13 Febbraio 2027 - Adc
- FINE ore 13.00 di domenica 14 febbraio 2027 - Adc